Życie i zdrowie masz tylko jedno

Bóg uzdrawia ludzi w różny sposób. Choćby przez prowadzenie zdrowego stylu życia, zgodnego z Jego zamierzeniami, sprzyjającemu uzdrowieniu psychicznemu, fizycznemu, duchowemu i mentalnemu. Książka wprowadza w sekrety odżywiania oparte na zdrowotnych tajnikach Biblii oraz najnowszych badaniach naukowych. Zawiera praktyczne wskazówki, w jaki sposób najlepiej zadbać o swoje ciało. Przedstawia zestaw codziennych ćwiczeń na kręgosłup skoncentrowanych na świadomości ciała i oddechu. Pragnienie radości i szczęścia jest wpisane w ludzką naturę. Książka pomaga otworzyć się na Boga oraz odnaleźć pokój i miłość zarówno do siebie, jak i innych. Szczegółowo omawia tematykę codziennego dbania o zdrowie psychiczne, fizyczne i duchowe oraz uzdrawiania się z chorób, radzenia sobie ze stresem i trudnymi emocjami oraz kryzysami życiowymi. Wskazuje na wybaczenie sobie i innym jako na klucze do uzdrowienia wewnętrznego. Uczy, jak prowadzić proste życie. Pokazuje, że warto rozpoznawać szkodliwe i niezdrowe myśli, aby je kontrolować i nie pozwalać im się rozwijać. Daje zachętę do realizacji marzeń oraz inspirację do życia i pracy z pasją.

Książka może stać się pożytecznym przewodnikiem pomocnym w budowaniu bliskich, harmonijnych relacji i udanego związku, pielęgnowaniu miłości, odkrywaniu swojej misji życiowej oraz czerpaniu zadowolenia z pracy zawodowej.

W treści książki Czytelnik odnajdzie wiarę, radość, nadzieję, odwagę, miłość i dobroć, czyli te wartości, które sprzyjają szczęśliwemu, codziennemu życiu. Każdy może odnaleźć w książce słowa skierowane do siebie, które mogą mu pomóc w zmianie życia na lepsze. Czytelnik w trudnych dla siebie momentach może czerpać siłę z cytatów biblijnych, mądrych i pouczających anegdot, historyjek czy „złotych myśli” zawartych w książce. Książka inspiruje do przemyśleń na temat własnego życia. Pomaga je uporządkować. Daje motywację i pozwala odkryć, czego tak naprawdę się chce w swoim życiu.

Książka napisana jest łatwym do zrozumienia i prostym językiem.